Сегодня в Ингушском политехническом колледже прошла лекция в рамках Недели сохранения здоровья лёгких. Спикеры: врач Кокурхаева Амина и психолог Дениева Хава.
Лекция сочетала психологический и медицинский подходы:
— заболевания органов дыхания
— влияние курения и вейпов на лёгкие;
— состав аэрозоля вейпов: никотин, ароматизаторы, формальдегид;
- профилактика: диспансеризация, отказ от табака, проветривание, физическая активность.
— связь эмоций и дыхания;
— психосоматика лёгких;
— курение как психологическая защита;
В конце — тест «Проверь себя» и обратная связь.
Судя по отзывам, самым полезным стали практики и информация о психологических причинах курения.
